Onze therapieën

Onze therapieën richten zich op een breed scala aan lichamelijke en psychische klachten die vaak samenhangen. We behandelen onder andere complexe klachten, zoals chronische pijn, aanhoudende vermoeidheid, spanningsklachten en onbegrepen lichamelijke symptomen die niet altijd medisch verklaard kunnen worden.

Psychosomatische therapie

Als psychosomatisch therapeut is Caspar Tittse gespecialiseerd in het ‘lezen’ van lichaamssignalen:

“Ik help je als gids om je eigen lichaam te begrijpen en daar de beste behandeling bij te kiezen. Ik werk holistisch, zet mijn ruime ervaring en kennis en lichaamsgerichte aanpak in."

De behandeling richt zich op mensen met aanhoudende lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak. Bij medisch onderzoek kan er geen oorzaak gevonden worden van ziekte of beschadiging. Toch zijn er duidelijke klachten die belemmerend of zelfs invaliderend kunnen zijn. 

Denk aan klachten als chronische pijn, vermoeidheid, buikklachten of pijn op de borst. Daarbij heb je soms ook klachten als benauwdheid, stemmingsproblemen, emotionele labiliteit, concentratie-, geheugen- en planningsproblemen, slaapproblemen of andere spanningsklachten.

Door een persoonlijke benadering en gericht lichamelijk onderzoek help ik je bij het vinden van passende behandelmethoden die aansluiten bij de situatie van iedere cliënt.

Ik werk lichaamsgericht: naast de klacht richt ik mij op onbewuste lichaamssignalen en de emotionele laag achter de klachten. Doel is herstel op drie niveaus — fysiek, mentaal en emotioneel — zodat je weer energie, veerkracht en richting ervaart.

• Emotionele integratie: we onderzoeken hoe stress, angst of onverwerkte emoties zich uiten in lichamelijke klachten (pijn, vermoeidheid, spanning) en we werken aan het loslaten of transformeren daarvan.

• Levensfasegericht werken: begeleiding die aansluit op de uitdagingen en ontwikkelingsbehoeften van jouw levensfase, met inzet van je vaardigheden, waarden en hulpbronnen die je nodig hebt om veerkrachtig verder te gaan.
  
  
• Lichaamsbewustzijn en herstel: gerichte oefeningen, ademwerk en mindfulness helpen om je lichaam beter te begrijpen. Ze vergroten zelfinzicht en geven richting in belangrijke keuzes en besluiten. 

• Integrale samenwerking: wanneer dat nodig is stem ik de behandeling af met andere professionals, zoals psychologen of voedingsdeskundigen. Om je integrale ondersteuning te bieden.
  
  

Praktisch

Je ontvangt een persoonlijk behandelplan afgestemd op jouw klachten en doelen. Daarin zitten oefeningen en tools voor thuis, gericht op continu herstel. Met aandacht voor duurzame verandering en herstel van dagelijkse functies.

Behandelproces: inzicht en persoonlijke aanpak

Wanneer je kanker hebt of hebt gehad komt er veel op jou en je naasten af. Oncologische fysiotherapie ondersteunt je in alle fasen van de ziekte: tijdens de behandeling, in de herstelfase en ook wanneer er geen genezing meer mogelijk is. Elke fase in het herstel- of ziekteproces kenmerkt zich door verschillende vragen en behoeften. Bij mij staat niet alleen de klacht staat centraal, maar jij als mens.

Ik start met aandachtig luisteren: jouw verhaal, zorgen en doelen zijn leidend. Na een lichamelijk onderzoek stellen we samen haalbare doelen vast en bouwen we stap voor stap aan herstel en behoud van kwaliteit van leven. Training en oefeningen worden praktisch geïntegreerd in het dagelijks leven.

Waar werk je aan?

• Herstel van kracht en conditie: opbouw van spierkracht en uithoudingsvermogen met een realistisch, veilig en persoonlijk oefenprogramma.
  
  
• Herstelbevorderende oefeningen: gericht op ontspanning, energiehuishouding, pijnreductie, lenigheid en dagelijkse belastbaarheid.

• Oncologische fysiotherapie is afgestemd op de fase van het ziekte- en behandelproces. Elke fase heeft eigen doelen, mogelijkheden en zorgvragen; de behandeling van de oncologiefysiotherapeut is daarop gericht en wordt altijd afgestemd op de persoonlijke situatie en behandelwensen.

• Samen zoeken we naar wat nodig is: als uw vraag breder is dan fysiotherapie, stem ik af met andere zorgverleners en verwijs ik waar nodig, zodat je altijd de juiste ondersteuning krijgt.

Oncologische fysiotherapie

Ervaringen die het verschil maken

“Na maanden onverklaarbare pijn en vermoeidheid vond ik bij Confisio eindelijk een luisterend oor en een aanpak die  bij mij paste. De combinatie van fysiotherapie en aandacht voor mijn mentale issues gaf mij energie en grip op mijn leven. Caspar begeleidde mij met geduld en deskundigheid, waardoor ik stap voor stap mijn kracht terugvond.”

Hans (44), cliënt psychosomatische therapie